Receita : Bolo de banana e Bolo de laranja saudável e delicioso | #isanacozinhasaudável

13:57:00


Oi pessoas, tudo bom? O vídeo da semana é uma receita deliciosa e saudável. Na verdade, são duas receitas, um bolo de banana e outro de laranja. Super gostosos, fofinhos e molhados <3.
Vamos lá aprender?



Bolo de Banana

Ingredientes :

2 ovos
1/2 xícara de leite desnatado
1 colher de azeite de oliva ou óleo de coco
2 bananas maduras
1/2 xícara de chá de farelo de aveia
1/2 xícara de chá de farinha integral , ( mas deixe faltando 1 cm em casa medidor, ou seja, a medida vai ser um pouco menos que 1/2 xícara )
1 bem cheia de amido de milho ( se não usar o amido, complete as medidas anteriores )
2 colheres de adoçante
1 colheres de sopa de açucar mascavo
1 colher rasa da cacau em pó
1 colher de sopa de fermento


Bol de laranja

Ingredientes :

1 laranja sem casca
4 colheres de óleo
3 ovos
4 colheres de farinha de arroz ( usei farinha de trigo integral )
1 colher de polvilho doce
4 colher de sopa de avelãs
4 colheres de sopa de açucar
1 colher de fermento em pó

Obs : Espremi o suco de meia laranja, para molhar o bolo.
Calda: Usei a outra metade da laranja e acrescentei com o chocolate derretido (usei mais ou menos 1/4 de xícara de chocolate derretido).

A make que estava usando no vídeo 


Espero muito que vocês tenham gostado das receitas, e se fizerem na casa de vocês, me marquem no instagram com a #isanacozinhasaudável, vou amar ver as obras de vocês. Quero ver todo mundo fazendo!

Beijão,
Isa

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