Pondo tudo para fora

Oi pessoas, tudo bom ?

Falta uma semana para o Natal, e eu preparei uma surpresa para o blog e canal!

Vai ter vídeos todos os dias nessa semana, como se fosse uma contagem regressiva nos preparando para a chegada do o natal.
Vão ser vídeos diretos e com temas diferentes a cada dia , sempre com dicas ou exercícios para você conseguir se desenvolver pessoalmente e até profissionalmente.
Eles vão ir ao ar todos os dias às 10:00 até o dia 25 de dezembro de 2016.

No primeiro vídeo dessa semana especial, eu ensinei dicas incríveis para você se tornar uma pessoa positiva e reclamar menos.


Ninguém gosta de ficar perto de pessoas que só enxergar o lado negativo de tudo, ne?
Negatividade é tóxico! Nos deixa para baixo, sem esperança, sem motivação para alcançar nossos objetivos.
 Pensando em ajudar você a melhorar isso, no primeiro vídeo dessa semana vamos falar de:

• Como a positividade contagia as pessoas ao seu redor

• Como lidar com pessoas negativas

• Eu vou te propor um desafio super fácil para você praticar a positividade

Eu espero muito que você goste dessa semana especial de natal, e que esses vídeos ajude você a ser cada vez melhor em todas as área da sua vida.

Você pode ter a vida que você sempre sonhou, se você quiser!

Me conta as mudanças que ocorreram na sua vida depois que você começou a vê-la de uma forma mais positiva? Vou amar acompanhar a sua evolução!

Assine o canal para ficar por dentro dessa semana especial e ver todos os conteúdos em primeira mão!




Beijão,
Isa

Oi pessoas, tudo bom? 2016 já começou ! Feliz Ano Novo para todos vocês! Quem me acompanha nas redes sociais ( tem todos os links do lado direito do blog , logo abaixo da minha foto) viu o textinho de feliz ano novo que postei no dia 1 de Janeiro.
Quando começa um ano novo, eu imagino muitos materias novos, papeis em branco... Sabe aquela sensação de quando você clica em "Novo" ou "Criar Novo Arquivo" e aparece uma página limpa e todos os instrumentos para você preenchê-la? É assim que me sinto na virada do ano. São 365 oportunidades! Mesmo! A cada dia você pode mudar algo , acrescentar , tirar ou substituir algo na sua vida. É muita emoção! HAHA
Hoje eu separei algumas músicas que, em algum momento de 2015 me tocaram, me fizeram fazer algo novo, me fizeram dar o primeiro passo, me impulsionaram de alguma maneira, sabe?
Bora apertar o play?!

1- Photograph - Ed Sheeran
Por que ? Me inspirou a colocar o que eu estava sentindo para fora, em um texto para o blog, não lembro qual foi , porque eu escrevo esses textos , guardo, depois de um tempo ,eu releio,para depois postar no blog. 



2 - One last time - Ariana Grande
Por que ? Simplesmente porque foi o dessa música que eu CANTEI e postei no instagram um mini cover. Era uma meta que eu tinha para 2015( que foi comprida com sucesso! Rá!) e eu tive tantos comentários cheio de amor! Eu fiquei muito, mas muito feliz! <3



3- Shower - Becky G
Por que? Quando eu começei um desafio para malhar TODOS OS DIAS! Eu simplesmente colocava essa música super alta, e ela me dava uma animação e alegria para me exercitar, que era sensacional!
 

5-Botty - Jennifer Lopez ft.Iggy Azalea
Por que? Porque é simplesmente impossível parar quieta quando essa música está tocando. Apenas! Saio dançando que nem uma louca quando ela toca!HAHAHA
 

6- Bang Bang - Jessie J , Ariana Grande, Nicki Minaj
Por que ? dublei/interpretei/encenei essa música no natal e não sei o motivo, mas me senti muito livre, me senti começando o ano muito bem. Geralmente tenho vergonha de dançar músicas que gosto - talvez porque em eventos que eu vou, quase nenhuma delas tocam- e geralmente elas não ficam rodando na festinha por muito tempo .Ppelo menos na minha família, tenho que ficar brigando para deixar minhas músicas rodarem também HAHA- e quando tocam , eu não crio coragem de ir lá dançar. Mas nesse dia eu fui, e olha! Que libertador!
Bônus: Demi e Jessie J cantando Bang bang ( aqui )



7 - Bad Blood- Taylor Swift
Por que? Primeiro, porque tem várias celebridades que eu amo. Segundo, o clipe é sensacional. Terceiro, a mensagem Girl Power é fenomenal. Quarto, eu queria muito participar de um clipe desses um dia!
 

8 - Problem- Ariana Grande ft Iggy Azalea
Por que? Ela é muito agitada, me anima, me faz querer dançar, conheci a Iggy Azalea por essa música e foi aí, que a carreira da Ariana deslanchou . Antes disso, eu só queria entender porque alguém tinha deixado a Ariana abandonada na série da Victorious. 
 

9 - Black Window - Iggy Azalea ft. Rita Ora
Por que? Porque eu sinto uma vibe muito animada. Como se os sonhos pudessem ser t-o-d-o-s reais! Sei lá, dá um poder, escutar essa música, me faz sentir poderosa, confiante!
Show what? Show what? What's really crazy! Oooooooooooooooh!



Falando em confiança ... 

10- Confident - Demi Lovato
Por que? É simplesmente a melhor fase dessa mulher! Que clipe é esse????? Senhorrrrrrr! Que mensagem linda, que clipe mais bem feito. Quero um clipe assim!!! Me arrepio toda com essa música. Apenas!



11- Break the rules - Charli XCX
Por que? Porque achei a batida muito boa e dançante, e amo dançar! Me deixa animada. Achei essa música na Capricho, em um dia que estava de férias e muito feliz. 



12- Where are u now - Skrillex and Diplo com Justin Bieber
Por que? Porque o Justin está sensível e mesmo assim faz músicas dançantes. A música tem sentimentos, o clipe é criativo, e a batida. Aff! Essa batida é sensacional! 
Where are you now, that I nedd ya? ( imagine uma voz rouca masculina cantando, tipo a do Justin HAHA)



13 - Lush life - Zara Larsson
Por que? Achei o clipe muito fofo. Descobri essa cantora, e essa música por indicação de uma amiga. Beijos Letícia!Eu já aprendi a coreografia toda da música! HAHAH . Essa música serviu como uma distração de um momentos ruins que tive na escola, ou seja, veio em boa hora!



14 - How deep is your love
Por que? Marcou o dia em que começei a fazer academia! ( MUITA EMOÇÃO!) , a música é incrível , Gigi ( a garota que está no clipe o tempo todo) é incrível . A batida é animada e me lembra academia, ou seja, toca toda hora no meu celular! Hahaha
 

15 - Try - Colbie Caillat 
Por que? Olha a letra dessa música! Olha a mensagem dela! O clipe. Chorei. Apenas isso! A voz dessa mulher, com o clipe , a mensagem. Não dá , tentei explicar de novo, e não deu. Sem palavras! 



Obs: Não estão em ordem de preferência!

E essas foram as músicas que,de uma forma ou de outra me ajudaram a passar por alguma fase do ano de 2015, e me deram um UP.
Espero muito que vocês tenham gostado , e me contem quais sãos as músicas que fizeram seu 2015 ficar mais radiante!

Beijão,
Isa

Quer um conselho ? Quando puder, volte no passado... Lembre as coisas boas, pense no futuro.
Faça planos, converse e compartilhe suas melhores lembranças com suas melhores amigas.
Lembre daquele tempo que vocês passavam o dia inteiro juntas, se divertindo , sem preocupações, sem barreiras, sem frescura. Se preocupando apenas com as horas que passavam rápido demais. Lembra de quando o dia acabava e você dormia feliz , lembrando do seu dia maravilhoso?
Você já sabia! Desde aquele época ,você sabia que aqueles dias iam ser inesquecíveis e olha só! Você estava certa. Foi inesquecível !
E lembrar disso agora, dá saudade, traz de volta um sentimento bom, aquele frio na barriga. Aquela nostalgia. Me lembro de que eu tinha um ataque de ansiedade, quando descobria que ia passar o dia com sua amiga super divertida .
Ainda bem que você teve esses momentos, ne? Você viveu aquilo! Parece loucura! Parece impossível! Mas aconteceu, você viveu ! Estava lá, e você teve seus melhores momentos ! Eles existiram. E foram tão intensos que ainda estão ativos, vivos, em sua memória e faz o seu coração bater mais forte. Faz aquele friozinho na barriga aparecer. Você ainda tem "aquela energia" guardada em você.
No fundo, somos feliz por algo tão simples, e muitas vezes não sabemos de onde veio isso , ne?
Esses sentimentos que se fixaram em nos nossos corações lá no passado, e deixaram a nossa vida. Ops! A nossa caminhada , mais leve. Esses sentimentos, sensações e os melhores momentos , deixaram marcas que refletem o que somos hoje.
Aqueles momentos maravilhosos, mudaram nossas vidas, nós deram esperança, força e motivos para sorrir. E isso, meu amigo, nunca vamos esquecer.

Isabelle de 31-12-2017 complementa:
Deixa eu te contar uma coisa incrível? Tem muito mais para vir.

Estou cansada, meu desejo é voltar pra minha cama e sonhar. Sonhar bons sonhos. Sem pesadelos dessa vez. Uma noite tranquila. Mas, não dá. Preciso acordar e tentar melhorar mais um dia. Investir em uma esperança que já estou em falta. Não é um caso grave. Não há nada acontecendo comigo. E é exatamente isso , que me tira o sono. Querer fazer algo, começar algo, participar de algo. Me encontrar, mesmo.
É tanta coisa que fica presa nos sonhos, impedindo eles de se libertarem. Tantas perguntas sem respostas. Tanta insegurança e desconforto para superar. Tantos sentimentos para organizar , é tanta coisa para fazer! Tanta coisa que já fiz. Ninguém nunca soube que lutei tanto e muito menos, que estou a ponto de vencer essa luta sozinha .
Acho que ninguém nunca sabe mesmo. Eu nunca soube da luta das pessoas da minha volta. Ou elas não quiseram me contar, ou isso acontece mesmo. Sempre pensamos que sabemos das coisas, e cada vez mais, nós vemos que não é bem assim. Não sabemos de nada. Nem vamos saber.
Mas, ainda bem que tem muita gente que não dá trela para tristeza. Ainda bem que tem gente que preferem ser positivas, acreditar que vai dar certo, ainda bem que tem gente que gasta sua energia com felicidade e não com o contrário. Porque a gente nos desvaloriza demais, e não é bem assim que funciona! Somos os nosso piores críticos, nossos piores jurados, julgamos de forma mais grossa possível à nós mesmos. Já pensou que talvez ninguém nunca falaria para nós, as coisas que nós mesmos nos falamos?
Ninguém chegaria perto de você e diria "Você é ridícula. Um lixo. Não vale nada! Olhe para você, quem pensa que é! " Quem te falasse isso não seria uma pessoas sem coração? Má? Sem sentimentos?
Então por que é que, tem dias que chegamos na frente do espelho, e falamos isso? Por que pegamos tão pesado, com quem a gente mais conhece e entende - NÓS MESMAS! ?

Somos guerreiras,cara!

Espantamos a tristeza melhor que ninguém. Superamos tudo, melhor do que ninguém!
Temos insegurança ,sim! Temos muita coisa para fazer , emocionalmente e fisicamente, e conseguimos fazer T-U-D-O!
Há algo de errado em ter dias ruins? Não há nada de errada nisso. O errado está em nos culpar por coisas que não temos culpa! Pode ser que ninguém saiba o que você está passando ou pelo que você já passou, mas VOCÊ sabe! E você é a pessoas que mais deveria ser compreensiva com você mesma, não acha? Eu acho.

Eu estava pensando aqui. Sim. Pensando, de novo! Me desculpa aí para quem não pensa. Mas, eu penso, sim! E muito. Às vezes tenho até dificuldade de agir, talvez por pensar demais, talvez por eu ser assim mesmo. Não sei explicar. Ou melhor, sei. Ou acho que sei. Talvez eu esteja errada, mas tenho minhas próprias teorias sobre as coisas, meu jeito de olhar.
Na minha opinião,  a vida é como um fio de cabelo. O fio de cabelo nasce, ainda pequeno, cresce, é fraco, sem definição, é aberto a influências, mudanças, e ainda não sabe o que irá se tornar. Logo depois, vem o primeiro corte. Cortamos para o cabelo crescer melhor, ficar mais forte, e formar seu próprio estilo. Depois, vem as pontas duplas, a cor muda, desbota, o fio resseca. Hidratamos. Cuidamos, na esperança de melhorar, mas quando vemos que não dá para reconstruir um fio que precisa ,é de ser totalmente renovado.
Cortamos, para ele crescer melhor, mais forte, e cortar partes estragadas dele.
A vida é assim! Nascemos, inocentes, sem saber nosso rumo, somos educados pelos nossos pais, influenciados por nossos amigos, nossas professoras, família.
Tudo ao nosso redor, constrói parte do que somos por dentro, mesmo que indiretamente.
Começamos a tomar rumo, pensamos que sabemos das coisas, quebramos a cara, experimentamos novas experiencias, sensações, sentimentos, que ficam um tempo com nós, para aprendermos a lidar com tudo isso.
Depois que aceitamos esses sentimentos de todo tipo, nos libertamos deles. Não digo que você vai esquecer. Não vai! Não mesmo. Isso vai fazer parte de você. Te fará mais forte.
Aceitar que você se sente triste por algo, ou algo de deixa triste, com medo, com insegurança, é se libertar do sofrimento que isso te traz. É como cortar o cabelo que já está ressecado demais. Depois, ele cresce melhor, certo? Vai ser assim com você também. Você vai seguir em frente, melhor do que você pode imaginar, vai criar uma base inquebrável, mas antes disso, você terá que ser quebrada. Porque para criar o antídoto para algo, precisamos conhecer o veneno que queremos curar com esse antídoto. Então, sim. Iremos ter buracos, feridas, cicatrizes de experiências boas, ruins, alegrias, teremos antídotos no estoque, mas ainda iremos precisar de outros.
Vamos lidar com venenos que nunca iremos conhecer e nem saberemos como curar. Vamos continuar seguindo em frente, e tentaremos achar respostas.
Algumas vamos achar, outras, não tenho tanta certeza.
Essa é a minha teoria.

 Coisas que você pode vencer , eu consegui , você também vai conseguir .

"Não sou metida, sou tímida." ( aqui )

A timidez é melhorada com o prática , eu dei algumas dicas minhas e exemplos meus de situações que eu ficava envergonhada e que agora consegui passar por cima , são situações como :

~ Rashid.  (via a-bandonadaporvoce)
 
Uma pessoa tímida geralmente não expoe seus sentimentos , e esconde suas emoções . Eu faço isso , até hoje ! Acho que é tão automático que as vezes me chamam de seca . Mas na verdade eu posso estar com normal e estar gritando de felicidade por dentro , e eu posso estar sorrindo , e morrendo por dentro . Eu geralmente fazia isso para evitar perguntas que eu não queria responder , talvez porque eu não sabia respondê-la e não queria tentar com medo do que ia sentir depois de saber a resposta , com o tempo eu fui sabendo as respostas do '' o que você tem ? ''  "por que você está assim ? " " aconteceu alguma coisa?"  e assim por diante , mas ainda assim , continua dizendo que estava bem , estava cansada ( mas às vezes eu estou cansada e com sono mesmo haushahsau ) e ficava por assim mesmo , até que um dia uma pessoa não acreditou em mim , e disse que me entendia e eu não precisava falar . Perguntei o que era à ela , sem demonstrar nenhum sentimentos e ela me disse o que eu estava sentindo . Pronto . Algumas pessoas vão sim , querer saber o que aconteceu e mover montanhas para te ajudar , outras só querem saber porque não gostam de você triste e outras querem saber por obrigação de ter que te perguntar . Você só tem que saber quem você quer que saiba o motivo de você estar ou não estar bem , e quem você não quer que saiba . E a gente vê isso claramente , analisando e observando as pessoas e as ações que as pessoas tomam com você , quando se é tímida , você tem uma vantagem , você tem tempo de sobra de observar , analisar e refletir para depois conversar . É bom ter alguém que entenda a gente , sem a gente dizer uma palavra , se você não encontrou uma pessoa assim ainda , calma . Você ainda vai encontrar . Todo mundo precisa de alguém para se apoiar . E quando você estiver mal e precisar de um conselho , peça ! E se receber um bom conselho (que apesar de todo orgulho você saber que esse conselho é bom ) siga ele . Aprenda a confiar nas pessoas certas . Tua familia ta ai . Do teu lado , só esperando você pedir . Eles estiveram no seu lugar , vão te entender .
 


  Tanta coisa pra falar, tanto medo de dizer.”

Perguntar algo em voz alta para o professor

Eu sei que para quem é tímida , tudo vira motivo de vergonha . Você perguntou algo alto para o professor e todos olharam para você , você já quer cavar um buraco e ir embora . Confesso que eu já fui assim . E como eu passeio por isso ? Eu parei de prestar atenção nos outros e prestei atenção no que EU estava falando e no que o professor me dizia , esqueci que os outros olhavam para mim , perguntava minha dúvida e pronto . Quando eu consegui ignorar todos os olhares voltados para mim , eu percebi que nem era tantos olhares , era um olhar de respeito do tipo , eu vou me calar porque ela esta falando.  Depois que percebi isso ,  eu já não ligo mais . Mas isso é claro que eu não consegui de uma hora para outra , foi desde pequenininha treinando e quando eu vi , eu já nem ligava mais .

Rir de você , delas (os) mesmas (os) ou das amigas (os)

Outra coisa que me infernizava , era quando uma pessoa que eu não conhecia passando perto de mim , rindo . Isso é questão de observar bem . Olha em volta se é de você mesmo na maioria das vezes algumas amigas riem delas mesmo , vai falar que você quando estava com sua turma não riu aquele risada mais escandalosa do mundo e a pessoa da frente olhou para você . Você estava rindo dela ? Não . Quando a pessoa da frente for você ,perceba que elas simplesmente não estão rindo de você e siga em frente . E se isso se repetir sempre com você . Muda o trajeto, o caminho , evite passar por lá , e simplesmente ignore essas pessoas .

Sabe o problema em ser tímida? Algo supostamente pequeno e banal, fica na sua cabeça por um longo tempo. > virgulaeetc.tumblr.com

Falar de algo que você ainda está meio insegura .

Quando você estiver insegura com alguma coisa , faça a si mesmo uma pergunta : Por que ?
Se for uma roupa e você não estiver se sentindo bem com ela , troque e pronto .
Com o cabelo ? Mude , faça penteados .
Com aquele espinha ou olheira ? Esconda com corretivo
Agora se for com você mesma . Faça a si mesmo a mesma pergunta , por que ? E não se rebaixe , nem se compare com ninguém . Um dos principais motivos pela nossa auto-estima baixa é a comparação com outras pessoas que são diferente de nós , ninguém viveu o que a você viveu e não tomamos decisões iguais , não temos a perspectiva igual , não adianta você considerar alguém boa , apontar para as qualidades que essa ''boa'' tem e você não tem e apontar essas coisas (que você não tem igual a ''boa'') como defeitos seus . Não ! Esses "defeitos" que você impõe para você mesmo , podem ser suas melhores qualidade , mas você está tão preocupada com ser igual a tal pessoa, que se esquece das suas melhores qualidade e de seus valores , seus pontos fortes .

""Se não fosse minha timidez, tudo poderia ter sido diferente."
~ (borboleta-negr4).
 Ninguém é igual a ninguém , nem deve ser . É muito mais interessante cada pessoa ter seus pontos fortes , e suas experiências de vida . Você pode aprender com elas todos os dias , se todas fossem iguais , você ia aprender com uma e com o resto não iria se surpreender ,e você não iria surpreender ninguém , porque se todos fossem iguais você não seria única e seria só mais uma pessoa no mundo .
Sempre que tiver uma situação em que esteja tensa , repita com você mesma : 
Eu sou capaz de fazer isso , eu consigo , eu posso fazer isso .

 Disfarço timidez, admirando o chão. > plebeia-de-rua.tumblr.com

Melhore sua timidez aos poucos , comece não andando de cabeça baixa , olhe o movimento , as pessoas ao redor , não precisa andar de nariz empinado , ande vendo para onde você está , com quem convive e seja você . Não tente copiar ninguém , você é o modelo original , e modelo original é sempre mais valorizado .


Como eu sou apaixonada pelo tumblr , fiquei lá por horas e horas , só lendo os textos , e vendo imagens , separei algumas e coloquei de acordo com o texto que escrevi e separei outras também . Ai gente , tumblr é vida <3 , se inscreve lá e me segue :D > http://isaabellesantana.tumblr.com/
Bora se identificar com as frases ...